在家做牛排的步骤主要包括以下几个环节:
1. 准备材料:所需材料有牛排(推荐眼肉、西冷或牛腩,约2厘米厚度)、黄油8克、植物油(推荐橄榄油或花生油)、盐和黑胡椒(现磨更好)、以及可选择的配酱(如番茄酱、蘑菇酱等)。
如果是冷冻牛排,需要从冷冻室提前2小时放入冷藏室解冻。解冻后,用纸巾将表面水擦干。
2. 牛排调味:在牛排表面均匀地撒上黑胡椒粉。两面各撒一次,并在撒上食盐,量要适中。
3. 煎牛排:
a. 热锅:将煎锅或平底锅加热,确保锅足够热。大火热油锅,加入适量的植物油和黄油。推荐使用10寸浅口平底锅(理想的是带有弧度、可以聚拢油花的铲子而不易沾边)。
b. 放入牛排:牛排放入锅中前,需保持锅中热度。确保每面充分受油,用夹子固定,保持翻面时间一致。如果发现底部粘附黑糊,应及时调整位置以便更科学地煎熟。
c. 控制时间:可根据个人喜好煎牛排至全熟或罕见的熟度。建议单面煎2分钟,另一面朝3-4分钟。如果想加配菜如洋葱及西兰花,可煎配菜时相应增加猪排的火候时间。
4. 休息与切排:煎好的牛排尽量不要立刻切排,应让其静置5分钟后再切。这可以让肉汁均匀分布,同时保证肉质嫩滑多汁。
5. 加餐:如用铁板的烧烤方式烹制,可在铁板内均匀涂抹黄油并加入配菜如洋葱、西兰花等一同煮熟使用。另外,为了不浪费油渣美味,趁热浇上一点煮过的配制酱料即可。开启美味的晚餐时刻!记得拍几张充满意境感的照片并分享给小伙伴们呀~